スマホの見過ぎで老眼が加速するおそれ
日常生活に無くてはならなくなった便利なスマホですが、使い続けることによる弊害も当然出てきているようです。
電磁波が体に良くないといわれていますし、画面の見過ぎで視力が悪くなるのは多くの人が経験しているのではないでしょうか。
僕はPCをメインに使っていて、スマホは必要なときしか使わないようにしているのですが、スマホの画面にもパソコンのディスプレーにもブルーライトカットフィルムを貼っています。
そして、ブルーライドカットメガネをいつも使っています。
このスマホ用ブルーライトカットフィルムはダイソーで売っています。
ブルーライトカットメガネもダイソーにも売ってますが、JINSメガネを利用しています。
スマホは便利ですが、使い方に注意して、健康には注意していきたいですね。
