変色爪(にごり爪)を自力で治す男のブログ

日本大好き!!! 日本人で良かった!!

AGAに行く前に 満足度が高い育毛剤№1

腰痛に悩んでいて、良い動画を見つけました

今や、腰痛も動画で治す時代

僕は慢性的な腰痛に悩まされていて、いつも湿布や塗り薬を塗っていたのですが、なかなか効果は感じられません。

ひどいときには寝返りもうてないほど腰が痛みます。

 

そこでYouTubeに、いい動画が無いか探してみたのですが、すごくたくさんあってビックリしました。

 

その中からいくつか観て、特に効果的だと感じたのが、このたっかーさんという人の動画です。

 

 

【腰痛ストレッチ】今すぐ楽にする効果的な方法!3つの国家資格を取得した整体師

 

 

柔軟体操で全身がスッキリ!家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消 肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介

 

 

今すぐ膝の痛みが楽になるストレッチ【3つの国家資格を取得した整体師】膝の痛みを治す方法

 

僕の母親も、かなり腰痛や膝痛に悩んでいて、色々な人の動画を見たのですが、このたっかーさんの動画が一番効果があって気に入っていました。

 

毎日、この人の動画を見て、日々ストレッチを続けています。

おかげで、だいぶ腰や膝が楽になったと言っていました。

 

これだけ有益な動画が無料でいつでも見られるのだから、みんなテレビを観なくなるのも頷けますね。

テレビは偏向報道もひどいですし、時代と共にその存在意義も薄れてしまっていますね。

半沢直樹が終わってから、テレビを観ることが無くなりました。

 

この素晴らしい動画をあげてくれた、たっかーさんに感謝です!!

 

腰痛は様々な要因が考えられるので、一概にどれがいいとはいいきれないところもありますが、この簡単なストレッチはとても効果的なので、ヘルニアなどでない人にはおすすめしたいです。

 

すぐにチャンネル登録と高評価ボタンを押させてもらいました。