今や、腰痛も動画で治す時代

僕は慢性的な腰痛に悩まされていて、いつも湿布や塗り薬を塗っていたのですが、なかなか効果は感じられません。

ひどいときには寝返りもうてないほど腰が痛みます。

そこでYouTubeに、いい動画が無いか探してみたのですが、すごくたくさんあってビックリしました。

その中からいくつか観て、特に効果的だと感じたのが、このたっかーさんという人の動画です。

【腰痛ストレッチ】今すぐ楽にする効果的な方法！3つの国家資格を取得した整体師

僕の母親も、かなり腰痛や膝痛に悩んでいて、色々な人の動画を見たのですが、このたっかーさんの動画が一番効果があって気に入っていました。

毎日、この人の動画を見て、日々ストレッチを続けています。

おかげで、だいぶ腰や膝が楽になったと言っていました。

これだけ有益な動画が無料でいつでも見られるのだから、みんなテレビを観なくなるのも頷けますね。

テレビは偏向報道もひどいですし、時代と共にその存在意義も薄れてしまっていますね。

半沢直樹が終わってから、テレビを観ることが無くなりました。

この素晴らしい動画をあげてくれた、たっかーさんに感謝です！！

腰痛は様々な要因が考えられるので、一概にどれがいいとはいいきれないところもありますが、この簡単なストレッチはとても効果的なので、ヘルニアなどでない人にはおすすめしたいです。

すぐにチャンネル登録と高評価ボタンを押させてもらいました。